该电竞实训节目是一档以呈现电竞职业生态以及电竞选手的能力和态度为核心的节目。讲述30位来自文体领域的电竞新人，组成不同战队，深入职业电竞俱乐部，在竞技体育项目的钢铁秩序下磨合、成长、突破，经历实训锤炼，并肩作战争夺最终“王者战队”荣耀的故事。
本季密逃团将成立「特别事件调查小队」，招募6位「异能」成员化身不同故事角色，探秘密逃星球6大奇幻传说，揭开迷雾掩藏下的诡谲真相。本季将主题根植于现实之中，深度探索都市传说与超自然奥秘。玩家走进生活化的恐惧迷宫，层层深入并充分展现出团体的智慧与胆识。全新升级的开放式游戏玩法，不仅让玩家实现了个人突破和成长，更将带来超乎想象的惊喜体验。
《我要这样生活》节目由谢楠、杨迪、李璐尔担任蜗牛家族聚会发起人，独居时长从7天到15年不等的范丞丞、小鬼-王琳凯、颜如晶、周笔畅、G.E.M.邓紫棋组成蜗牛家族首发阵容，面对镜头第一次公开自己的生活，从吃、穿、住、行、情感等各个方面，展现当代年轻人的生活实态，传递“一个人 也灿烂”的生活理念，引导大众体会生活中真正的小轻松、小快乐、小忧愁、小美好。
节目记录《怦然心动20岁》第三季素人嘉宾毕业旅行后的故事，展现他们经过节目录制后的变化和成长。
第七届初心榜荣誉盛典全程。
《舞者》是一档由东方卫视与英国模式公司FREMENTLE共同研发的舞蹈综艺节目，旨在寻找全国范围内热爱舞蹈的优秀舞者。其英国版已成功于BBC电视台播出两季，获得BBC “35岁以下观众最喜爱的节目第一名“称号。中国版《舞者》在英国版的成功经验上，结合中国本土的特色，在赛制、录制方式各方面进行了优化，节目打造双面舞台，舞者从练习室“试镜”到“出镜”均由观众投票，在两分钟内获得一定数量的观众投票将开启镜门，成功“出镜”的舞者有机会被领队挑选进入自己的战队，每位领队限有8个队员名额，最后四位领队将会带领各自战队的舞者上演一场舞蹈大秀！同时，由于全球疫情的影响，此次中国版《舞者》采取了云观众、云录制等各种网台联动新技术，使得节目呈现出更加饱满、更加立体的效果。这场以热爱为舞的竞演将在五月正式开启……
浙江卫视互动暖综《三个少年》将于3月31日晚播出，宋亚轩、唐九洲、何运晨担任固定嘉宾。
《如果爱》是湖北卫视继2013年携手亚洲顶级娱乐集团CJ EM团队成功打造《我的中国星》后，再度合作，强力打造而成。由中韩实力明星强势加盟，异国文化的深度交融，真情实感的激情碰撞，揭开明星恋爱的神秘面纱，力争打造中国电视史上最真实、最浪漫的偶像剧。
集结近百位新锐厨师通过六个极限环节的技艺切磋，展示“美食综艺3.0”中国烟火。
