节目以美食+旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
《夏天来了盟人不在家》是一档音乐美食露营真人秀。作为2021年明日夏校的先遣队，银河系乐团、水果星球、午睡留声机、气运联盟四个乐团分别前往长沙、上海、呼和浩特、西安四大城市采风，感受当地的音乐氛围；采风完毕，四大乐团将集合举办一场小型live表演，向明日夏校呈交“音乐调研报告”。
德云社孟鹤堂周九良相声专场长沙站演出欢乐来袭！本场节目包括孟鹤堂、周九良表演的《特工学院》；靳鹤岚、朱鹤松表演的《竹韵声声》；孟鹤堂、周九良表演的《流量密码》；赵云侠、计九霄表演的《化蝶》；孟鹤堂、周九良表演的《百鸟之王》；高筱贝、侯筱楼表演的《学外语》。精彩敬请期待。
《葛洪医道》大型纪录片摄制团队趁着雨过天晴正式开机，摄制组来到朱明洞核心景区、黄龙观等景点进行拍摄，寻访中国著名医药学家葛洪的罗浮山足迹。
第七季将讲述蘑菇屋与森林的故事，蘑菇屋的家人们将去到森林深处，体验极致简单、朴素的原生态生活。本季蘑菇屋除了迎来更多的新朋友，还会和曾经留下过美好回忆、经典名场面的老朋友们重逢，一起开启新一季的故事。
本节目是张昕宇和梁红这对“侣行夫妻”进行环球探险旅行的纪录片式综艺，作为一种文化交流，节目在带给观众全球极地探索体验、开拓国际视野的同时，也将中国人的生存哲学和价值理念放在全世界范围内去碰撞、交融。本季节目他们会去到南美洲，对当地的风土人情、奇闻怪事进行探索
