《灯火里的中国》首期节目走进西安，以各色“灯火”为引，以“楼顶音乐会”为线，从中欧班列的车灯到兵马俑的修复灯、从西安满城特色景观灯到秦岭点点闪烁的红外相机机头灯……节目邀请知名音乐人和当地演出团体一同，用这些跨越千年延续至今的“灯火”，组成西安独特的“城市交响”，照亮西安这座城市的发展与活力。
《我要这样生活》节目由谢楠、杨迪、李璐尔担任蜗牛家族聚会发起人，独居时长从7天到15年不等的范丞丞、小鬼-王琳凯、颜如晶、周笔畅、G.E.M.邓紫棋组成蜗牛家族首发阵容，面对镜头第一次公开自己的生活，从吃、穿、住、行、情感等各个方面，展现当代年轻人的生活实态，传递“一个人 也灿烂”的生活理念，引导大众体会生活中真正的小轻松、小快乐、小忧愁、小美好。
节目以国家发展职业技术教育，注重培养各个行业的技术型、专业型人才，助力民族复兴的政策为出发点，聚焦新时代下的社会热点行业和新兴行业，通过这些行业手艺人之间的技能比拼，展现平凡人的闪光点和匠心精神，促进大众职业多元化发展。首季节目聚焦发型师行业，50位来自全国的发型师将通过层层比拼，决出一位最强发型师登上冠军宝座。
节目伊始，何炅从盲盒中跳出来，郎朗、萧敬腾、梁靖康、王勉、蔡程昱、钟汉良、杨迪等人给观众带来开场表演。游戏环节时，两队分别选择钟汉良、萧敬腾、王勉、张真源来进行挑战，陆续翻开数字中写着“空中飞轮”“士兵突击”“无影脚”等词语。随着大幕升起，“火线冲击”装置的出现，把大家拉回到23年前。何炅在现场大呼“起鸡皮疙瘩，回想起自己第一次代班主持《快乐大本营by:wap.qimiyingshi.net》。
《新相亲大会》是一档大型代际相亲节目，由具有国民认可度的月老孟非坐镇主持，挑战自我，PK中国式父母，再创全民恋爱相亲新高潮。节目独创“双灭双爆灯”和“先盲后选”的全新相亲模式，两代人同场角力，剧情跌宕。中老年受众看到是接地气的相亲场景，年轻受众看到的是揪心的素人“偶像剧”，老少咸宜。
《诗词王中王》是《中华好诗词》衍生节目，参赛选手为前三季中的优秀选手和关主，选手和关主相互选择组成二人战队，经过多期比拼赢取诗词王中王桂冠。观战大学士则为文化名人，教授导师，作家学者等，大学士的作用是点评题目及讲解历史典故。
本场节目包括郭德纲、于谦表演的《甜蜜爱情》；高峰、栾云平表演的《绕口令》；郭德纲、于谦表演的《艺术的技术》；尚筱菊、孙子钊表演的《卖估衣》；郭德纲、于谦表演的《泼天富贵》；张九龄、王九龙表演的《对春联》。
元音大冒险是一档虚拟现实游戏闯关真人秀。艺人们被邀请登陆元音大陆MEMOON，在月球上开启一场为期七天的游戏闯关冒险。每一天，他们都会在不同的剧情主题下，链接虚拟形象，挑战任务关卡，拯救元音大陆，同时也为观众们赢取福利。用七大主线剧情，展现“爱与坚持”的精神内核。
