当代“大厂女孩”吴秀雅（李庚希 饰）早与高中同学史野（魏大勋 饰）结下关于“脱口秀”的缘分。多年之后，吴秀雅看似有着稳定的事业和上进的男友（王皓 饰），但她对自己的人生并不满意，自己的一切都是在别人的安排下按部就班地进行，削足适履，习惯了遇事迁就别人的“讨好”生活。机缘巧合之下，吴秀雅重新遇到史野，正式接触到了脱口秀，于是她找到了可以直率表达自我的舞台，开始不断追逐热爱、勇敢蜕变、重新活出自我的故事。
贾吉祥与沙粒是一对闪婚的90后夫妻，他们对生活、工作有着不同看法，常常发生矛盾，最后因误会而导致离婚。离婚后的贾吉祥处处不顺，好友钱子墨、江山河一直想帮他走出困境，可是三人的结合不仅没有摆脱困境，还经常闹出很多囧事。沙粒一直想找机会与贾吉祥复婚，但是贾吉祥一次次的表现让她十分失望，闺蜜莫格格、余美仁在沙粒婚姻的问题上有着不同的见解。钱子墨、江山河为了帮助贾吉祥也慢慢和莫格格、余美仁展开“战斗”，这更促使了沙粒与贾吉祥的矛盾升级。沙粒整理心情，把所有精力都放在了事业上，贾吉祥也想通过努力工作来证明自己而重新追回沙粒。可是爱情及事业的意外挫折接踵而来，直到沙粒的事业走向困境，贾吉祥毅然决然的为她付出了一切，两人经过生活的洗礼而重新收获幸福。
在别人眼中，郝雨（鲁照华 饰）是狐狸精是毒蛇，用美貌和心机欺骗、诱惑季知节（樊治欣 饰）给警方传递情报，而季知节却一次次在她的温柔陷阱里沦陷，帮她掩护任她摆布，一次比一次更信任她。 但别人不知道的是， 季知节明知郝雨是警司养女，是线人……即使她欺他，骗他，恨他。他还是会一次又一次义无反顾地救她，信她，爱她，甚至愿意付出生命，幻想有朝一日和她长相厮守。 可白不容黑，正必压邪，幻想只能是幻想。这场法与理，情与欲，爱与恨纠缠的倾城虐恋之下，她，始终执着于复仇。他，始终执迷于她。
这是一个梦想成真的励志故事。通过胸怀英雄梦的富家子弟郑帅从一个不知天高地厚的军事发烧友来到部队，在战友的帮助下，历经挫折与磨难成长为雪豹突击队队员的传奇经历，讲述了武警官兵坚守尊严与荣誉，勇于担当时代责任的感人故事，通过以郑帅为代表的几个90后官兵的成长经历，回答了伴随着网络“虚拟人生”长大的90后军人，在火热的部队中百炼成钢，勇于肩负国家使命的时代话题，展示了特战狙击手鲜为人知的生活、情感，以及他们传奇的人生，在坚持与放弃，有小我与大我，爱与恨之间，深刻揭示了当代军人的大爱情怀和灵魂深处的精神诉求。
故事发生在芸江市，单身奶爸宋健明从干了多年的刑警队调到了治安大队当队长，他上任第一把火，便是刚刚成立的集训队。面对一群人比花娇的预备女警，宋健明头疼万分。 富家女宁檬瞒着舅舅易清尘报名参加警队的集训，可是好运气似乎在她踏进集训队的那一刻就溜走了，当发现教官居然是自己曾因一场误会而大打出手的大叔宋建明时，她的叛逆心油然而生。 因为一次擦肩而过的偶遇，王恪飞将宁檬放在了心上，而与易氏公司老总易清尘的忘年之交，又让他再次见到了宁檬。王恪飞将这场相遇视为命中注定，迫不及待地与好友宋健明分享，却不知三个人的命运已经交错在了一起。 经过宋健明的冷酷调教，宁檬、依典典、李露西等娇娇女实现了华丽转身，正式穿上了警服——但对于宋健明来说，这才是他身为大队长头疼的开始。 为了能当警察，宁檬拒绝继承舅舅的公司，巧合之下她住到了宋健明隔壁，从此与这位冷面队长展开了嘻笑皆非的“浪漫满屋”式生活。 经过在工作中的一系列变故后，宁檬逐渐发现了宋健明隐藏在冷面无情之下的温柔体贴，而宋健明也逐渐发现了这个富家女的善良和勇敢。有着伶俐可爱的小妞妞做为纽带，宁檬和宋健明越走越近…… 在警察世家长大的的李露西；怀着完成父亲的梦想和保家卫国信念奔赴边关的苏一林；身披警服却抱着一颗文学梦的吴斌；在工作中如同“拼命三郎”的女汉子丁萍……一群年轻人把青春和热血都奉献给了人民警察事业，在为老百姓排忧解难的同时，也在为自己的爱情和小家庭而苦恼着。
剧集讲述百年党史，既是重大革命历史题材又是重大现实题材。沉浸式音乐剧元素的巧妙深度融入，让音乐成为推动剧情发展的正面力量，串起从大革命到新时代的重大事件和人物。同时，与“歌以叙志、舞以宣情”的中国古典美学一脉相承。剧集首度采用百年党史的“通史”表达，在剧情中对百年党史进行全景式描绘和传播，让《百炼成钢》不仅是对建党百年的献礼，更是为当下年轻人创造了一次与先辈跨越时空的价值碰撞和对话。
