第十二季今日官宣概念海报，一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧12全阵容官宣！
15名来自全国各大高校的大学生怀揣音乐梦想，齐聚一座美丽的城市，他们将在7天时间里穿越山水之间，触摸非遗文化，体验当地风情在导师的指引下完成从“音乐小白”到“舞台唱将”的蜕变。
《开播吧！国潮》传承季延续上一季节目模式，将个人展示与融合创演相结合，并突破性加入5项非遗主题。主播们可以根据个人喜好，选择1项非遗主题，并与相关国潮嘉宾进行舞台合作。本季节目的4位国潮推荐官：琵琶演奏家方锦龙、歌手陈明、歌手黄龄、青年舞蹈家李德戈景，将一路见证主播们的成长，并与他们一同带来国潮合作舞台。
纪录片《大爆破》以发生在1956年白银郝家川的工业大爆破为背景，讲述了铜城第一代开拓者艰苦奋斗，扎根戈壁、建设铜城的故事。
该节目为国内首档创意美食比拼真人秀。以食物为线索，探寻不同灵魂之间心灵和情感的共鸣。双盲选，各路神仙提创意，现场名厨来抢单；线上线下跨屏互动，全民参与消除壁垒；缔造美食创意宝典。
该节目将以北京广播电视台十位主持人和明星嘉宾一起探访北京十大郊区文化旅游品质目的地为主线，以直观立体的全景展示，边走边游的故事讲述，壮美秀丽的自然风光和特色鲜明的风土人情为吸引，让都市人走出小天地，走进大自然，用自己的眼睛读出北京的新变化，用自己的体验感受首都新生活。
