该节目是一档以高晓松为主要嘉宾的户外漫游式脱口秀文化节目，在这一季节目里，高晓松会去到国内幸福指数较高的五座城市，拜访好友，与好友一起，走进市井，体验烟火人文，用他们的视角和学识，为观众呈现各座城市的AB面，讲述古往今来的人情味。这季的城市有西安、上海、长沙、成都、武汉。
围绕不同的新年聚会主题、文艺工作者创作主题，2位主人分别邀请参与百花迎春晚会的文艺工作者们来家做客，分享个人年度关键词、文艺工作者与春节的故事。
2020年8月，伴随着国内新冠疫情形势有所缓和，故宫博物院文保科技部古钟表修复组赶赴承德，重启了与避暑山庄博物馆的古钟表联合修复项目。相较于2019年的首次合作，本期项目，故宫的修复师一行8人分三批共计完成了7件钟表文物的修复工作。本片通过对钟表文物的修复纪录，揭示了古钟表修复过程中鲜为人知的技术细节。
《宁安如梦》主演团三亚团建，完成宁檬果的心愿~
第七届初心榜荣誉盛典全程。
