该节目是一档人文类访谈节目，聚焦名人少年和青年时代探索天分与热爱，寻找自我的故事。对话人陈晓楠通过访谈、纪实和代际问答，展示各领域名人青春时代寻找天分与热爱的经历，为观众打开眼界，提供多元的成长样本。本季嘉宾有罗翔、陈佩斯、董成鹏、罗永浩等。
第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。
NO.10：嘉宾：甄楚倩 歌曲：冲开一切、灰色轨迹
德云社德云七队小园子广德楼站演出欢乐来袭！本场节目包括秦霄贤、何九华表演的《学跳舞》；李九春、郭霄汉表演的《结巴论》；刘九儒、孙九香表演的《下象棋》；党霄咏、吴霄庆表演的《拴娃娃》；小龙、姬霄桐表演的《学满语》；宋昊然、于筱怀表演的《口吐莲花》；丁霄楷、姬霄桐表演的《造厨》。精彩敬请期待。
39位各行各业且热爱生活的闯关者，开启了沉浸式体验闯关，在一个真实城市的封闭区域内，自由生活任意探索，度过十天假期，每天只需要通过一个游戏关卡，就可以继续在这里生活。最终所有关卡通关，胜出的人成为最后的赢家。
讲述30+位少年男女们凭借声音超能力一路“打怪升级”最终形成最强声音剧团的故事。
《顶级厨师（Master Chef）》是全球最老牌的烹饪美食节目之一，1990年由英国BBC首播并获得巨大成功。Master Chef品牌红遍全球，在澳大利亚、美国、希腊、意大利等国均制作播出并取得良好收视。 第二季相比第一季，从全国14个扩大到21个招募城市，从8000多位到40000多位的美食爱好者中招募了108位做菜高手集结上海进行最终的强强比拼。他们将通过展示拿手菜、技巧测试、指定菜式，创新菜式等环节，获得顶级厨师围裙的选手，将获得蓝带国际学院提供的百万免费课程。 此外，第二季《顶级厨师》由亚洲名厨梁子庚专业加盟，联手第一季品委刘一帆和曹可凡共同组成S.H.E组合，分别就“Standard、Heel、Excellent”的品判标准进行专业品审，相信将会更有看头，而众多明星大咖悉数加盟，与品委组成“3+1”模式，将成大热看点。
光刺透黑暗，点亮世界，让世界万物呈现出绚丽的色彩，无论光是微弱还是炽烈，都是如此闪耀动人。我们总会遇到点亮生命的那一束光，但我们更要成为自己的光。12月28日晚8点，你随光而来 · 2022年终演唱会，一起追寻光、成为光、发散光。
