大明王朝洪武十五年的重阳节，朱元璋携妻率队重游皇觉寺，当他看到巍峨壮丽的皇觉寺甚感欣喜，回忆起了当初从皇觉寺起家的种种艰辛历程：在濠州皇觉寺里，朱元璋是一个挑水做粗活的小和尚。寺庙佛性大师见他聪明伶俐，但人在佛前，却没有禅心，于是教他熟读史书。由于连连征战，灾荒频频，寺庙没有足够的粥供给众僧了，朱元璋只好云游四方，开始了长达四年的讨饭生活。他几次饿昏倒地，被人救起。尽管食不裹腹，却暗察时态变迁；在元朝统治风雨飘摇之时，他断定这是乱世出英雄的大好机遇，于是投身郭子兴红巾军，做了郭子兴亲兵……[
明朝初年，京城美容老店美珍堂藏着五个各怀绝技的女侠，燕王朱棣为了对付即将登基的皇太孙，化名江湖大侠赵子庚秘密培养最强侠女组织，五个女孩儿在美容院爆笑生活日常的同时与多方势力的斡旋和交集，最终她们成长为五位超级女侠成立了“黄金女保镖”，共同携手应对幕僚封建势力，维护百姓、维护正义。故事背景虽在古代，但一切人物思想如同现代，在面对工作、爱情、友情中勇敢做自己，以另类而幽默的笔调，讲述了一个完全颠覆的明史故事，并且通过女性武侠的视角，借除恶惩奸之旅，投射了一群都市年轻女人为理想和爱而奋斗的酸甜苦辣。
这是一部建设社会主义新农村的故事。主人公王青山（刘均饰），农业大学硕士、省农业厅科长。为了改变家乡石头屿的贫困与落后面貌，实现家乡的可持续发展，王青山毅然辞去已任职两年的省农业厅科长职务，与导师的女儿——女朋友杨倩一同回到了家乡，用所学的知识带领家乡人民致富。[
本季节目继续选择13个具有话题性的城市或空间，每集连续 72个小时进行拍摄，对镜头前的人物进行访问，让被访者讲述自己的故事和内心历程，并用25分钟浓缩记录中国人的生活状态。希望观众能够在陌生的城市中，发现熟悉的角落，在别人的故事里看见自己，体会他人。跟第一季相比，有更多描绘新时代的生活面貌，更为活跃新奇的精神世界，情感依然真实朴素。
